“医生，今晚我没怎么感觉到宝宝在肚子里动。”“医生，我觉得宝宝这段时间动得比以前少了，不知道是不是哪里出问题了。”“医生，我宝宝刚才动得很剧烈，我的肚子都鼓起来了。”……
孕妈妈们，是不是都有这样的问题？现在，来听听长沙市第一医院产科专家怎么说吧！
(相关资料图)
何为胎动？
胎动是指胎儿在母体内所做的运动。胎动监测是孕妈妈自我评价胎儿宫内状况的有效方法。
多数孕妈妈可以在孕18-20周开始感觉到胎动，部分孕妈妈胎动的幅度较小，不容易察觉到胎动。
胎动可以评估胎儿在母体中是否出现缺氧，帮助孕妈妈了解胎儿是否安全，所以孕妈妈要学会自数胎动。
自数胎动方法
每日3次计数法：
每天早、中、晚固定的三个时间，各数1次胎动，每次进行1个小时。然后把3次数到的数字相加并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动数。
正常胎动每小时3-5次，随着孕周的增加逐渐增强，宝宝的力气也会逐渐增大，至妊娠32-34周达高峰。
到了孕晚期，宝宝和孕妈妈互动越来越明显，不少准妈妈表示，一到晚上宝宝就开始“施展拳脚”，小家伙开始在肚子里面左右翻滚，上下倒腾，不时来个组合连环踢……如果胎动频繁，间隔时间较短，可能胎儿有异常情况，一定要及时就医。
数胎动是一件很简单的事情，也是孕妈妈与宝宝的温馨互动。为了宝宝的安全，请每天认认真真地数一数胎动吧！
关键词：
动态焦点:孕妈妈的必修课——简单易学的自数胎动
英国提赛德大学将举办“对话阿斯顿·马丁首席设计师”活动 热讯
七夕唐李贺古诗_七夕 唐代李贺诗作
当前动态:刚刚！大爆发！罕见涨停！又有大瓜？百亿私募回应……
殷都育才中学“珍爱生命 预防溺水”宣誓、签字仪式
马龙：约基奇在那种情况下被吹技术犯规也太疯狂了吧
怎么做2017高考成绩单上的排名是来的上蔡一_天天快看点
意华股份（002897）：5月8日技术指标出现观望信号-“黑三兵”|资讯推荐
甘肃省临泽县平川镇市场监管所：落实食品安全“两个责任” 守护校园“舌尖上的安全”
智明达： 公司重视并回答投资者每个问题。
盘中异动 | 华夏中证大数据产业ETF涨2.13%
当前热点-晶雪节能（301010）5月5日主力资金净卖出737.47万元
播报：我国可重复使用试验航天器成功着陆
夜书所见中的书的意思是什么题目的意思又是什么_夜书所见题目中书的意思是什么？
哈登季后赛11次砍下40+ NBA历史后卫排名第四！
全球快播：工信部通报！这56款APP（SDK）存在侵害用户权益行为
3秒俱乐部不再是豪车专属 上海车展必看高性能车盘点
几何分布和超几何分布_几何分布 全球快消息
最让我感动的一件事作文（最让我感动的一件事） 环球热头条
男生长头发发型_你知道怎么选了吗
完美国际之沧海游龙|环球看热讯
全球微动态丨成都西囡妇科医院官网_成都最好的妇科医院是哪个
父女之间_父女小说
星座守护星代表的神_十二星座的守护星神
最新快讯!从华为手机导出照片到电脑_华为手机如何导出照片到电脑
海峡两岸青少年在“炎帝故里”山西高平竞技篮球
每日热议!喜报 青岛市生态环境局胶州分局机关团支部荣获表彰
肝硬化病人肝脏萎缩什么症状？
今日热议：这两大业务进展，华为重磅披露！
鸳有什么组词_鸳有哪些组词
fpx队员唱歌_fpx队员|天天视点
观热点：国家外汇管理局：4月末我国外汇储备规模为32048亿美元
魔兽世界瑟银兄弟会声望图纸_魔兽世界瑟银兄弟会声望
中超 | 天津津门虎闷平上海海港，成都蓉城险胜青岛海牛 全球新消息
特种玻璃龙头概念股一览（2023/5/7）-焦点信息
今日要闻!“五一”假期河北机场集团运送旅客17.62万人次
相关新闻